• 男人必知的三大健康助性妙招

    男人必知的三大健康助性妙招

    2016-03-27

    方案一:把好进口关 1.不喝或少喝酒、咖啡和浓茶,以减少对脑的兴奋刺激。 2.慎用药品,尽量不用镇痛、治失眠和抗抑郁一类药品,避免这些药品干扰神经中枢的活动和性兴奋。 方案二:搞好自强运动 1.工作一...[查看全文]
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  • 让男人更年轻的16个好习惯

    让男人更年轻的16个好习惯

    2016-03-27

    为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?风度男人小编告诉你,其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。 1.常用剃须刀,年轻5岁半。 英国诺森比亚大学调...[查看全文]
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  • 5招减肥法 让你迅速告别啤酒肚

    5招减肥法 让你迅速告别啤酒肚

    2016-03-27

    啤酒肚已成为让很多都市熟男头疼的事情,因为实在有损形象。不仅如此,啤酒肚还对健康构成了莫大威胁,脂肪肝、高血压、糖尿病等借机找上门来。不如从现在开始,告别啤酒肚,让自己更加健康、有型! 1.揉腹...[查看全文]
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  • 李连杰健身黄金练习方案大揭秘

    李连杰健身黄金练习方案大揭秘

    2016-03-27

    一部《少林寺》,让李连杰一炮走红,渐而成为光彩夺目的武打巨星。对李连杰,风度男人小编曾听到一些武友和网友们的谈论:李连杰有真功夫吗?他打得过李小龙、柳海龙、泰森吗?对他的功夫,说是武术高手者有之...[查看全文]
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  • 喝酒不伤身风度男人有绝招

    喝酒不伤身风度男人有绝招

    2016-03-27

    单位年终总结聚餐,亲朋好友团年,餐桌上总会有酒水,酒杯相碰,人生得意须尽欢,不能扫兴,但尽情畅饮的同时也不能伤了身体。风度男人健康小编为你支招:如何喝酒才能不伤身呢? 1.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄...[查看全文]
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  • 小心!最易让你得癌症的六种食物组合

    小心!最易让你得癌症的六种食物组合

    2016-03-27

    时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。 火腿与乳酸饮料易致癌 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易...[查看全文]
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  • 6组动作打造男人完美“倒三角”

    6组动作打造男人完美“倒三角”

    2016-03-27

    男人最向往的上身体型应该是怎么样的呢,是拥有宽厚的胸肌和平坦的腹肌吗?没错!风度男人小编为你送上的以下6组动作可以帮你拥有令人羡慕的性感身材,助你打造完美倒三角。 胸肌篇 你是否曾经梦想过...[查看全文]
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  • 最受宅男们喜爱的五大健身方式

    最受宅男们喜爱的五大健身方式

    2016-03-27

    喜欢宅在家里面的男性并不意味着应该完全懒散,相反地,他们更应该利用家里的有限空间加强锻炼,这也是宅男们能够保持青春长存的秘诀之一,下面就让风度男人小编和你一起来分享一下宅男们究竟喜爱哪些有...[查看全文]
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  • 专家支招:型男冬季户外该怎样健身

    专家支招:型男冬季户外该怎样健身

    2016-03-27

    在严寒的冬季,要达到健康的目的,锻炼者应该注意些什么呢? 国家体育总局运动医学研究所体育医院副院长李旭坤对记者说,科学锻炼主要应把握三原则,即身体力行,循序渐进,待之以恒。冬季,气候干燥,气温很低,生...[查看全文]
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  • 男人每天科学补水最优最全方案出炉

    男人每天科学补水最优最全方案出炉

    2016-03-27

    男人每天24小时内应该制定哪些科学补水计划?这直接关乎着男人自身的健康,下面风度男人小编为你精心准备了一份从早到晚的科学补水方案,让水分天天为男人的健康加油。 和女人一样,男人养生也不能少了...[查看全文]
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  • 盘点专家对男人的八大健康忠告

    盘点专家对男人的八大健康忠告

    2016-03-27

    很多男人特别是上班男,事业男因为忙碌都嫌看病麻烦,由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。其实每年定期检查是保持男人健康的最好方法。 不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长...[查看全文]
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  • 过年要性福   男人该吃啥

    过年要性福 男人该吃啥

    2016-03-27

    马上要过年了,忙碌了一年的男人们在高兴过年,快乐吃喝的同时也要注意饮食性福,不当的饮食习惯会压垮你的性福。风度男人小编叮嘱你要注意以下四个方面的饮食习惯,以免影响你的春节性福。 一、贪杯男...[查看全文]
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